Bei hohen Außentemperaturen lässt die Konzentration bei langen Fahrten nach und die Unfallzahlen steigen. Welche Maßnahme ist empfehlenswert, damit Sie auch im Hochsommer aufmerksam und sicher fahren?

Die Kombination von regelmäßigen Pausen und ausreichender Flüssigkeitsaufnahme ist entscheidend, um auch bei hohen Temperaturen aufmerksam und sicher zu fahren.

Regelmäßige Pausen verhindern Ermüdung und helfen, die Konzentration aufrechtzuerhalten, was besonders auf langen Fahrten wichtig ist. Pausen sind nach den deutschen Vorschriften für Lkw und Busse gesetzlich vorgeschrieben, um Übermüdung zu vermeiden. Auch Autofahrer sollten diese Praxis aus Sicherheitserwägungen übernehmen.

Ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist ebenfalls wichtig, um Dehydration zu vermeiden, die die Reaktionszeit und die Aufmerksamkeit reduziert. Nach den Empfehlungen der Verkehrssicherheitsbehörden ist es wichtig, während der Fahrt genug zu trinken, um fit und konzentriert zu bleiben.

Die Option, Fahrten in die Mittagszeit zu legen, könnte problematisch sein, da dies die Zeit ist, in der es in vielen Regionen am heißesten ist. Grundsätzlich sollte man die Fahrtzeit an die Temperaturen und die eigenen Ermüdungserscheinungen anpassen.