Was ist zu tun, wenn Sie während der Fahrt Anzeichen von Müdigkeit spüren?

Wenn Sie während der Fahrt Anzeichen von Müdigkeit verspüren, ist es wichtig, unverzüglich eine Pause einzulegen und sich an frischer Luft zu bewegen. Das Einlegen einer Pause gehört zu den grundlegenden Verhaltensweisen, die die Sicherheit im Straßenverkehr erhöhen. Müdigkeit kann die Reaktionszeit verlängern und die Konzentration beeinträchtigen, was zu gefährlichen Situationen führen kann.

Sich an frischer Luft zu bewegen hilft, den Kreislauf anzuregen und die Wachsamkeit zurückzugewinnen. Diese Maßnahmen sind in der Straßenverkehrsordnung verankert, da sie dazu beitragen, Unfälle zu vermeiden. Anregende Musik zu hören, ist dagegen keine empfohlene Maßnahme, um Müdigkeit zu bekämpfen, da dies möglicherweise nicht ausreichend ist, um die Wachsamkeit zu erhöhen und könnte sogar ablenkend wirken. Es ist daher wichtig, die richtigen Schritte zu unternehmen, um sicher und aufmerksam zu bleiben.